Кто бы мог подумать, что из расторопши, которая в Украине растет как сорняк, производят одно из самых популярных масел во всем мире. Чтобы описать свойства и пользу масла расторопши можно написать целую книгу. Для вас мы выбрали основную информацию, чтобы понять главную ценность масла расторопши для здоровья печени и организма.
Одним из самых ценных компонентов масла расторопши является высокое содержание силимарина.
♦ Что такое силимарин?
Это такие биологически активные вещества, которые помогают восстанавливать поврежденные клетки печени. А также предотвращают разрушение здоровых клеток, предотвращая различные заболевания. Именно поэтому силимарин входит в состав гепатопротекторов.
♦ Что такое гепатопротекторы?
Это лекарство, которое защищает и восстанавливает печень. Большинство из них изготовлено как раз на основе расторопши.
♦ Как употреблять масло расторопши?
Мы за то, чтобы получать полезные вещества вместе с едой, поэтому советуем добавлять масло расторопши к каше, смуге и салатам. Обязательно советуйтесь с врачом, если планируете употреблять масло натощак, поскольку такое лечение имеет определенные противопоказания.
♦ Важно!
Помните, что нет волшебной палочки для вашего здоровья. Если уминать бургеры с пивком каждый день, то расторопшая чуда не сделает. 😂
Питайтесь здорово и вкусно🙂
